{"id":48,"date":"2024-09-12T08:44:43","date_gmt":"2024-09-12T06:44:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aram-clinic.fr\/blog\/?p=48"},"modified":"2024-09-12T17:28:19","modified_gmt":"2024-09-12T15:28:19","slug":"comment-reduire-le-gonflement-apres-une-abdominoplastie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aram-clinic.fr\/blog\/comment-reduire-le-gonflement-apres-une-abdominoplastie\/","title":{"rendered":"Comment r\u00e9duire le gonflement apr\u00e8s une abdominoplastie ?"},"content":{"rendered":"<p>Bien que le gonflement apr\u00e8s une abdominoplastie soit parfaitement normal et dispara\u00eet tout seul avec le temps, il est compr\u00e9hensible que de nombreuses personnes veuillent savoir si elles peuvent faire quelque chose pour le r\u00e9duire pendant la convalescence.<\/p>\n<p>Voici tout ce que vous devez savoir sur les raisons du gonflement, sa dur\u00e9e probable et ce que vous pouvez faire pour l&rsquo;att\u00e9nuer.<\/p>\n<h2>Quelles sont les causes du gonflement apr\u00e8s une abdominoplastie ?<\/h2>\n<p>Pendant l&rsquo;abdominoplastie, les vaisseaux sanguins et lymphatiques qui aident \u00e0 drainer les liquides sont coup\u00e9s, ce qui rend temporairement difficile pour le corps d&rsquo;\u00e9liminer les accumulations de liquide. Ceci, avec l&rsquo;inflammation du site d&rsquo;incision, conduit \u00e0 un gonflement.<\/p>\n<p>Dans les premiers jours apr\u00e8s la chirurgie, vous ressentirez un certain inconfort et le gonflement sera \u00e0 son apog\u00e9e. Des m\u00e9dicaments vous seront prescrits pour aider \u00e0 g\u00e9rer la douleur. Cependant, comme les analg\u00e9siques peuvent parfois causer de la constipation, cela peut \u00e9galement prolonger la p\u00e9riode de gonflement et de ballonnement.<\/p>\n<p>Au cours des premi\u00e8res semaines suivant la chirurgie, vous constaterez peut-\u00eatre que le gonflement peut fluctuer tout au long de la journ\u00e9e, augmentant lorsque vous restez debout pendant de longues p\u00e9riodes et diminuant apr\u00e8s une nuit de sommeil compl\u00e8te. Vous pouvez \u00e9galement constater que lorsque le tissu cicatriciel commence \u00e0 se former, le gonflement augmente temporairement \u00e0 nouveau, mais cela diminuera \u00e0 mesure que le tissu cicatriciel m\u00fbrit.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-51 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.aram-clinic.fr\/blog\/web\/wp\/uploads\/2022\/08\/abdomen.jpg\" alt=\"r\u00e9duire le gonflement apr\u00e8s une abdominoplastie \" width=\"500\" height=\"334\" srcset=\"https:\/\/www.aram-clinic.fr\/blog\/web\/wp\/uploads\/2022\/08\/abdomen.jpg 640w, https:\/\/www.aram-clinic.fr\/blog\/web\/wp\/uploads\/2022\/08\/abdomen-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<h2>Combien de temps dure le gonflement apr\u00e8s une abdominoplastie ?<\/h2>\n<p>La dur\u00e9e du gonflement suite \u00e0 une abdominoplastie d\u00e9pendra d&rsquo;une s\u00e9rie de facteurs. Par exemple, la r\u00e9cup\u00e9ration peut \u00eatre r\u00e9duite pour ceux qui subissent une mini-abdominoplastie par rapport \u00e0 ceux qui subissent l\u2019intervention standard. De plus, si vous avez eu une liposuccion en m\u00eame temps que l&rsquo;abdominoplastie, l&rsquo;inflammation de cette op\u00e9ration peut prolonger le gonflement. En outre, la dur\u00e9e pendant laquelle vous prenez des analg\u00e9siques peut \u00e9galement avoir un impact sur la dur\u00e9e pendant laquelle vous vous sentez gonfl\u00e9. En effet, les analg\u00e9siques peuvent souvent ralentir le tractus gastro-intestinal, provoquant une constipation et des ballonnements temporaires.<\/p>\n<p>Dans la plupart des cas, le gonflement s&rsquo;am\u00e9liorera de mani\u00e8re significative dans les deux mois. Cependant, un gonflement mineur peut \u00eatre pr\u00e9sent jusqu&rsquo;\u00e0 douze \u00e0 dix-huit mois chez certaines personnes.<\/p>\n<h2>Ce qu\u2019il faut faire pour r\u00e9duire le gonflement apr\u00e8s une abdominoplastie<\/h2>\n<p>Bien que le gonflement apr\u00e8s <strong>une abdominoplastie<\/strong> soit tout \u00e0 fait normale et se r\u00e9sorbe en temps voulu, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour aider \u00e0 le r\u00e9duire et acc\u00e9l\u00e9rer votre r\u00e9cup\u00e9ration :<\/p>\n<ul>\n<li>Pendant les deux premi\u00e8res semaines apr\u00e8s la chirurgie, assurez-vous de bien vous reposer et \u00e9levez le bas de vos jambes aussi souvent que possible.<\/li>\n<li>Gardez le site de l\u2019incision propre pour r\u00e9duire le risque d&rsquo;infection et d&rsquo;inflammation.<\/li>\n<li>Portez votre v\u00eatement de compression selon les instructions de votre chirurgien. Le v\u00eatement de compression applique une pression constante et uniforme sur votre ventre pour aider \u00e0 combattre l&rsquo;inflammation, r\u00e9duire la r\u00e9tention d&rsquo;eau et obtenir un meilleur contour abdominal.<\/li>\n<li>Restez hydrat\u00e9. Buvez beaucoup de liquides pour aider \u00e0 rincer votre syst\u00e8me et r\u00e9duire le risque de r\u00e9tention d&rsquo;eau.<\/li>\n<li>Ayez une alimentation l\u00e9g\u00e8re et faible en sodium pour r\u00e9duire la r\u00e9tention d&rsquo;eau et aider la peau, les tissus et les muscles endommag\u00e9s \u00e0 gu\u00e9rir rapidement.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Entreprenez un mouvement doux. Une marche tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re au cours des premi\u00e8res semaines peut aider \u00e0 r\u00e9duire le gonflement, \u00e0 stimuler la circulation et \u00e0 r\u00e9duire le risque de caillots sanguins. \u00c9vitez les exercices intenses, y compris la lev\u00e9e de poids, pendant au moins six \u00e0 douze semaines pour laisser \u00e0 votre corps le temps de gu\u00e9rir compl\u00e8tement. Apr\u00e8s cela, votre m\u00e9decin vous conseillera sur un plan d&rsquo;exercice s\u00e9curitaire.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bien que le gonflement apr\u00e8s une abdominoplastie soit parfaitement normal et dispara\u00eet tout seul avec le temps, il est compr\u00e9hensible que de nombreuses personnes veuillent savoir si elles peuvent faire quelque chose pour le r\u00e9duire pendant la convalescence. 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